Kuten viimeisessä pikapäivityksessä kerroinkin, joukkueella oli treenileiri lauantaina 20.4. Kerttulassa. Tytöt saapuivat paikalle klo 11, kotiin päästiin klo 17.
Leiri järjestettiin yhdessä seuramme telinevoimistelijoiden kanssa, joten tytöt saivat ripauksen myös sitä maailmaa mukaan treeniinsä :) Koska aika oli kuitenkin niin rajallinen, eivät tytöt päässeet kunnolla telinevoimistelun pariin, lämmittelyn muodossa ainoastaan. Lämppä taisi olla kyllä melko erilainen mihin on totuttu, sen verran kova puuskutus kuului :)
Lämpän jälkeen siirryttiin oman porukan kanssa treenaamaan digistä oikein pitkän kaavan mukaan. Isoja riemun kiljahduksia koettiin melko yllättävissä tilanteissa, mutta kiva ja hyödyllinen treeni sai melko karvaan lopun.. Neljä tyttöä varvastoipilaina piruettien jälkeen! Kerttulan salin lattia on melko nihkeä, että pystyisi tekemään piretteja ihan yks kaks vaan, joten ihothan siellä oli tytöillä rullalla ensimmäisen tunnin aikana.
No, hikisestä digistreenistä pureuduttiin kisaohjelmien työstöön, lähinnä kertausta vaan tehtiin, kun kolme joukkuetoveria puuttui leiriltä.
Myöskin Amelien ja telinevoimistelutyttöjen kanssa tehtävää yhteisohjelmaa treenailtiin ahkerasti.
Loppuun isot venyt, lihakset kiittää!
Sunnuntain treeniessä jatkettiin Amelien kanssa yhteisohjelman työstöä. Taas puuttui hurjan moni treeneistä, niin ei voitu tehdä ohjelmaa eteenpäin. Toivottavasti keskiviikkona olisi isompi popula paikalla, niin saataisiin ohjelma loppuun.
Kuvia leiristä voi tsekkailla täältä :)
-M-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti